10 dicas para evitar a foliculite na região da cabeça

A melhor forma de evitar foliculite no couro cabeludo envolve cuidados diários, como evitar utilizar chapéus ou bonés úmidos e muito apertados, evitar banhos com água muito quente,  manter o cabelo hidratado, lavar bem os cabelos semanalmente e evitar frequentar piscinas que não apresentam limpeza e tratamento da água adequadamente, isto é, tratamento com cloro.

Existem outros métodos que podem ajudar a evitar a foliculite, como; esfregar o couro cabeludo, durante o banho, com suavidade e usar shampoos e condicionadores compatíveis com o seu tipo de cabelo, de preferência com pH ácido. Neste caso, o mais adequado é conversar com o seu dermatologista, para receber a devida orientação sobre qual produto aplicar aos cabelos durante a lavagem e hidratação.

O que é a foliculite e como ela afeta a região da cabeça?

A foliculite é uma infecção de pele que acomete os folículos pilosos, localizados no rosto, coxas, axilas e nádegas. Ela também pode afetar a cabeça, por meio de coceira, ferimentos e queda intensa de cabelo, além de causar muita dor para a pessoa que está com o problema.

Causas comuns da foliculite na cabeça

Entre as causas estão a ação de agentes externos, como bactérias, fungos ou vírus, assim como o uso de roupas úmidas e atrito com bonés e chapéus. O desenvolvimento do problema pode ocorrer também por conta de eczemas, acne e psoríase, esta última é uma doença que contribui para o aparecimento de escamas brancas. Confira os motivos: 

  • Os poros da cabeça podem ter sido obstruídos;
  • Produtos que podem causar a obstrução dos folículos pilosos;
  • Ingestão de antibióticos por muito tempo e sem a devida orientação médica;
  • Coçar muito o couro cabeludo;
  • Usar perucas ou capacetes constantemente;
  • O atrito derivado do uso de bonés e chapéus apertados contribui para o problema;
  • Frequentar piscinas sem a limpeza e higienização adequadas;
  • Infecções bacterianas, virais ou fúngicas.

A bactéria conhecida por Staphylococcus aureus é uma das principais causadoras e que, se não for eliminada do organismo, pode levar a pessoa ao quadro de alopecia cicatricial. Com isso, o tratamento varia conforme a causa.

Sintomas da foliculite no couro cabeludo

Os sintomas incluem bolinhas que lembram espinhas, muito confundidas com acnes, e são pústulas superficiais com pus e nódulos mais duros e profundos no couro cabeludo, que aparecem em torno dos folículos pilosos. A região afetada também pode ficar avermelhada, o que indica sinal de inflamação, e pode ser acompanhada por coceira, dor e queda de cabelos infectados. Confira os principais sintomas:

  • Vermelhidão: a região afetada pode ficar avermelhada, tornando a inflamação visível, devido ao aumento de substâncias irritantes às células vizinhas da região afetada. 
  • Coceira e dor: pode ser sentida coceira intensa na região afetada, acompanhada da sensação de dor. A intensidade pode variar conforme o grau da inflamação;
  • Bolinhas parecidas com espinhas: pústulas pequenas ou nódulos inflamados aparecem em torno dos folículos pilosos;
  • Quedas de cabelos: os cabelos infectados podem cair ou ficar mais fáceis de serem  removidos. Este problema ocorre devido ao dano direto ao folículo piloso;
  • Pústulas e nódulos: ocorre o aparecimento de pústulas superficiais e com pus no couro cabeludo, os nódulos inflamados são mais duros e profundos.

Estes são sintomas muito comuns, e podem variar segundo o nível de severidade da foliculite. Portanto, ao notar nódulos, pústulas e dor persistente na área afetada, não hesite em procurar orientação médica, pois o profissional vai analisar o seu caso para obter o diagnóstico preciso e orientar quanto ao tratamento correto.

Principais fatores de risco para o desenvolvimento de foliculite na cabeça

Fatores de risco, como higiene inadequada do couro cabeludo e utilização constante de bonés, podem causar foliculite. A ingestão incorreta e prolongada de antibióticos e corticoides tópicos também contribui para os folículos pilosos inflamarem e ocasionam sensações desagradáveis, como coceira e dor. Confira os problemas relacionados:

  • Uso de chapéus por muito tempo;
  • Rabo de cavalo extremamente forte;
  • Tranças intensas, que puxam o couro cabeludo;
  • Não lavar o couro cabeludo corretamente;
  • Ingestão prolongada ou incorreta de antibióticos.

É válido ressaltar também que homens com cabelos um pouco mais grossos, cacheados ou ondulados podem apresentar a inflamação cicatricial, ou queloidiana, na nuca. Esta é uma doença que inflama o couro cabeludo e faz os fios caírem intensamente, conforme explica o SBD RJ.

10 dicas eficazes para evitar a foliculite

Regularmente, lave o seu cabelo com shampoo e condicionador próprios para o seu tipo de cabelo e se certifique de remover o restante de sabão dos fios. Use chapéus e acessórios de cabeça mais leves e que não apertem a região porque podem machucar e aumentar as chances da foliculite capilar surgir. Algumas dicas para manter um couro cabeludo saudável:

  1. Mantenha higiene regular;
  2. Escolha produtos capilares suaves;
  3. Evite tocar frequentemente o cabelo e a cabeça;
  4. Use chapéus e bonés adequados; 
  5. Faça esfoliação capilar suave; 
  6. Faça a manutenção da hidratação do couro cabeludo; 
  7. Evite o uso excessivo de pomadas e géis;
  8. Lavar o cabelo constantemente;
  9. Não tomar banho com água muito quente;
  10. Deixe o cabelo secar naturalmente.

No momento de prender o cabelo, é indicado usar uma escova de cerdas macias, pentear devagar e prender os fios com uma presilha macia. O penteado também não deve ser extremamente forte, porque pode danificar diretamente o folículo piloso e causar a calvície cicatricial.

Como tratar a foliculite na região da cabeça

Faça compressas mornas compostas de água e sal, coloque a toalha nessa mistura, remova o excesso do líquido, ponha em cima da cabeça e deixe por alguns minutos. Porém, é preferível optar por métodos eficientes em vez dos caseiros, para tratar definitivamente o problema, como usar pomadas, antibióticos e obter os produtos Tend Skin para eliminar a foliculite e evitar o seu reaparecimento no futuro.

Os produtos foram desenvolvidos com uma fórmula eficaz e aprovada tanto pela Anvisa quanto pela U.S. Food and Drug Administration, comprovando a qualidade dessa solução. Ainda, é possível clarear a região afetada e remover manchas causadas pela foliculite, além de deixar a pele macia e livre da doença.

Hábitos para manter o couro cabeludo saudável

Entre os hábitos saudáveis estão lavar a cabeça regularmente, usar shampoos próprios para o seu tipo de cabelo e não prender os fios com muita força. Pode ser interessante também frequentar um profissional da saúde, a fim de fazer exames regulares e ter a garantia de que o couro cabeludo está, de fato, saudável. 

Consuma alimentos saudáveis e ricos em anti-inflamatórios, como as frutas vermelhas, espinafre, couve, brócolis, cenoura, tomate, uva, amêndoas, açafrão e repolho. Evite ingerir comidas gordurosas e ultraprocessadas, como os salgados, macarrões instantâneos, refrigerantes ou sorvetes, porque não fazem bem à saúde.

Para poder tratar e prevenir a foliculite no couro cabeludo, adquira os produtos da Tend Skin, para não ter que lidar mais com os incômodos causados pela inflamação. A fórmula americana é aprovada pela U.S. Food and Drug Administration e também pela Anvisa, assim, pode ajudar a resolver o problema com eficiência!