Fitness

Biossegurança

O Brasil é o país com mais pessoas ansiosas do mundo A pandemia causada pelo novo coronavírus tem afetado severamente a saúde mental dos brasileiros. O isolamento social aumentou de maneira alarmante os casos de...

Atividade ajuda a fortalecer e alongar os músculos

Estudos comprovam que as posturas ajudam a acalmar a mente e o corpo e afastar as distrações, fundamental para manter a concentração e o foco Pesquisas feitas pelo Yoga Alliance (Organização profissional e de associação...

Desde o fim de 2016 no país, a tecnologia desenvolvida na Alemanha tem ganhado adeptos em várias frentes A eletroestimulação de corpo inteiro se tornou uma realidade no Brasil quando se fala em treinamento desportivo...

Nas unidades de Aquidauana, Dourados e Ponta Porã, as normas de biossegurança também são seguidas à risca A academia do Sesc Camillo Boni apresentou ao Conselho Regional de Educação Física (CREF 11ª Região) as normas...

O Pilates tem como principal foco a respiração, articulação da coluna, organização da cabeça, pescoço e ombros, alinhamento das extremidades e descarga de peso, integração do movimento, alongamento axial e controle de centro.

Prática, que auxilia no fortalecimento e emagrecimento exige cuidados específicos, já que exige mais do corpo16/01/2020 14h - DNCom as altas temperaturas, não tem nada melhor do que correr na praia, não é mesmo?...

A Magrass de Ponta Porã tem várias empresas parceiras

O Aulão de dança será ministrado por dois professores, ambos Zin de Zumba

Romana Novais se juntou a Letícia Santiago e outras mamães famosas que ficaram com o abdômen quase chapado até a reta final da gestação18/09/2019 08h40 - Por: R7Romana Novais está no sexto mês de...

Após emagrecimento, jornalistas realizaram viagem para cidade turística de MS e comemoraram a conquista inclusive com ensaio fotográfico empoderadas.05/09/2019 09h50 - Por: G1 MSJuntas, elas somam 74 kg eliminados. A conquista, segundo o trio...