Fitness

O Pilates tem como principal foco a respiração, articulação da coluna, organização da cabeça, pescoço e ombros, alinhamento das extremidades e descarga de peso, integração do movimento, alongamento axial e controle de centro.

Prática, que auxilia no fortalecimento e emagrecimento exige cuidados específicos, já que exige mais do corpo16/01/2020 14h - DNCom as altas temperaturas, não tem nada melhor do que correr na praia, não é mesmo?...

A Magrass de Ponta Porã tem várias empresas parceiras

O Aulão de dança será ministrado por dois professores, ambos Zin de Zumba

Romana Novais se juntou a Letícia Santiago e outras mamães famosas que ficaram com o abdômen quase chapado até a reta final da gestação18/09/2019 08h40 - Por: R7Romana Novais está no sexto mês de...

Após emagrecimento, jornalistas realizaram viagem para cidade turística de MS e comemoraram a conquista inclusive com ensaio fotográfico empoderadas.05/09/2019 09h50 - Por: G1 MSJuntas, elas somam 74 kg eliminados. A conquista, segundo o trio...

Com 12 equipamentos e sala climatizada, a academia funciona das 6h às 10h e das 16h às 20h.30/08/2019 09h30 - Por: Campo Grande NewsAntes de ser disciplinado na academia, três vezes por semana, o...

Veja!25/03/2019 14h20 - Notícias Ao MinutoSeja pelo seu processo ou pelo modo como é preparada, muitas vezes a comida ‘light’ oculta açúcares e gorduras na sua composição, prejudiciais para a saúde e para quem...

Confira uma série de dicas para queimar mais calorias a seguir.30/01/2019 16h10 - Redação Sport LifeQuanto mais velhos ficamos, mais o nosso metabolismo – isto é, a forma como o organismo processa as calorias...

46% da população brasileira é considerada sedentária. Entre as mulheres o índice é de 53,1%15/01/2019 15h50 - DNAdotar um estilo de vida saudável contribui para prevenir as chamadas doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Estas...

Atividade é praticada todos sábados, a partir das 8h, no Parque dos Poderes em frente ao Corpo de Bombeiros10/01/2019 16h - DNCalçar o par de tênis, vestir uma roupa confortável e começar a correr....

Descubra!17/08/2018 16h - DNPassa ano e chega ano, mas o suplemento whey protein não diminui o número de consumidores. Esse produto nada mais é que a proteína do soro do leite e se tornou...