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domingo, 18 de outubro, 2026

Dores frequentes? A causa pode ser o seu sutiã, segundo estudo

11/04/2015 09h30

Alças muito apertadas ou sutiãs que não sustentam bem os seios são prejudiciais à saúde

daquidali

Muitas mulheres se queixam de sentir dores ao longo do dia, e na maioria das vezes elas não sabem qual a verdadeira causa para tamanho desconforto. Já parou para imaginar que a fonte dos seus problemas pode ser o seu sutiã? Pois é. De acordo com pesquisa de uma fábrica de roupas íntimas, 76% das mulheres vestem a peça no tamanho errado, O QUE PREJUDICA A SAÚDE.

A maioria das mulheres entrevistadas afirmou que nunca tinham encontrado um sutiã do tamanho ideal para os seus seios. Já as outras optavam por comprar o tamanho errado para garantir a peça de um estilo ou uma cor específica. Mas esse hábito, segundo os especialistas, PODE TER ALGUMAS CONSEQUÊNCIAS GRAVES PARA A SAÚDE.

É preciso escolher o sutiã ideal para cada tamanho de seio.

A fisioterapeuta SAMMY MARGO, porta-voz da Chartered Society of Physiotherapy, disse: “Muitas vezes eu encontro uma ligação direta entre os meus pacientes do sexo feminino que tem dores nas costas, pescoço e problemas posturais com o uso de seus sutiãs”.

Ela ainda alerta para o fato de que se um sutiã é muito apertado, ele pode criar pressão sobre os nervos, músculos e vasos sanguíneos ao redor dos ombros e parte superior das costas, o que acaba gerando DORES DE CABEÇA E ATÉ MESMO ALFINETADAS CONSTANTES NOS BRAÇOS.

Sabe quando a alça do sutiã sempre aperta e fica aquela marquinha? Tome muito cuidado, pois com o passar do tempo, ELA PODE COMEÇAR A ESMAGAR A ARTICULAÇÃO ACROMIOCLAVICULAR, que fica na parte superior do ombro e AFETA A AMPLITUDE DO MOVIMENTO.

Mas o problema também serve para AS MULHERES QUE USAM SUTIÃ MUITO LARGO, pois de acordo com Sammy, um sutiã que não suporta os seios pode levar a problemas posturais e respiratórios.

Agora que você já sabe a possível causa para as dores que sempre atormentam, vale investigar se o seu sutiã é realmente o mais adequado e se for o caso, consultar uma especialista para auxiliar melhor na escolha da peça.

DE ACORDO COM PESQUISADORES, SUTIÃ CAUSA PROBLEMAS DE COLUNA E CABEÇA. FOTO: THINKSTOCK