20/10/2015 16h20
Aprenda a fazer um chá delicioso, refrescante e que ajuda a emagrecer
Praticaemoderna
Aprenda a fazer um chá delicioso, refrescante e que ajuda a emagrecer mais rápido e com saúde. Tudo isso devido as propriedades presentes na casca do abacaxi. Confira!
INGREDIENTES:
4 rodelas de abacaxi com casca;
3 folhas de hortelã (opcional);
1 litro de água filtrada;
Adoçante (a gosto);
5 cm de gengibre ralado (Opcional).
MODO DE PREPARO:
Reserve o gengibre;
Ferva os demais ingredientes por 30 minutos;
Adicione o gengibre;
Não peneirar;
Se preferir, coloque folhinhas de hortelã para melhorar o sabor;
Pode ser guardado na geladeira até por uma semana;
Pode servir quente ou gelado;
Não consuma o chá com alimentos;
Não use mel, açúcar comum ou mascavo; mas, apenas adoçante no preparo do chá.
