10/06/2016 14h
Experimente!
1 ovo
1 colher (sopa) de óleo de coco
1 colher (sopa) de quinoa em flocos
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
1 colher (sopa) de leite sem lactose
1 colher (chá) de mel
1 colher (chá) de erva doce
1 colher (chá) de fermento
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em um recipiente, por ultimo o fermento
Despeje a mistura em 2 potinhos individuais e leve ao microondas por 1 minuto e 30 segundos
Está pronto, totalmente saudável, sem glúten, sem lactose e low carb
Tudogostoso
