11/07/2016 15h50
Zona “V” sem mistérios: nove fatos sobre a região íntima que você deve conhecer
Especialista desvenda os mitos e verdades mais comuns
Conhecer bem o próprio corpo é um dos primeiros passos para garantir a saúde e, quando o assunto é a região íntima feminina, ainda são muitos os mitos que impedem as mulheres de manter os cuidados certos e até encontrar mais prazer. Desvende os nove mais frequentes.
A VAGINA MUDA À MEDIDA QUE O TEMPO PASSA
VERDADE. A vagina sofre sim transformações ao longo da vida, e aqui a prevenção é o melhor remédio para envelhecer bem. “Ela tem alterações com a idade, como qualquer outra parte do corpo. VAI PERDENDO UM POUCO DO TÔNUS E PODE FICAR MAIS FLÁCIDA. Para reduzir isso, você deve investir em exercícios que melhoram a parte muscular. Do mesmo jeito que lembramos de fazer atividades para os braços, pernas e abdômen, devemos lembrar de trabalhar o assoalho pélvico desde cedo”, explica a fisioterapeuta sexual DÉBORA PÁDUA.
FAZER MUITO SEXO PODE DEIXAR A VAGINA “ALARGADA”
MITO. Muita gente acredita que quem pratica muito sexo pode acabar com a região mais larga ou flácida, mas isso está longe de ser realidade. “É EXATAMENTE O CONTRÁRIO: a mulher tem uma atividade da musculatura durante o sexo que faz com que ela fique ativa por mais tempo e mantenha o tônus. AJUDA MUITO, ESPECIALMENTE SE VOCÊ TEM ORGASMOS, que geram contrações na região”, revela.
A VAGINA PODE ATÉ DOBRAR DE TAMANHO DURANTE O SEXO
VERDADE. Tamanho realmente não é documento, já que a sua vagina tem a capacidade de aumentar, ou até contrair, com facilidade. “O CANAL VAGINAL PODE CHEGAR A DOBRAR O SEU TAMANHO DURANTE A PRÁTICA SEXUAL, justamente para se adequar ao tamanho do pênis – seja ele qual for – e não sentir dor”, conta.
ALIMENTAÇÃO PODE ALTERAR O CHEIRO VAGINAL
MITO. Até pode acontecer, mas é praticamente imperceptível: “Não existem muitos estudos que comprovem, e se altera é pouco. A mulher já tem um odor que é comum e característico, que não pode ser modificado. As MUDANÇAS ACONTECEM MUITO MAIS POR CONTA DE INFECÇÕES E DOENÇAS sexualmente transmissíveis, então se mudar demais e ficar desagradável procure um médico”.
CORRIMENTO PODE SER NORMAL
VERDADE. Nem toda secreção eliminada é sinal de que algo não vai bem, como o DAQUIDALI já te contou em matéria recente. “O corrimento fisiológico é resultado da atuação das bactérias, das células de descamação do canal e das secreções da própria vagina. Ele pode ter vários aspectos, como branco, leitoso, transparente e até espesso, e é normal. O que chama muito a atenção é que ELE NÃO ACOMPANHA SINAIS DE IRRITAÇÃO NA VULVA, na parte externa e nem no canal, ou seja, não tem dor, não tem ardência e nem vermelhidão. É um corrimento que também não tem cheiro forte”, esclarece o ginecologista ALBERTO GUIMARÃES.
DORMIR SEM CALCINHA É PREJUDICIAL
MITO. Se você gosta de dormir nua, pode comemorar: a prática é saudável. “Na verdade, ajuda bastante e É ACONSELHÁVEL QUE VOCÊ FIQUE SEM A PEÇA ÍNTIMA para permitir a ventilação da vagina. Como fica muito abafada durante o dia, é preciso dar esse tempo para prevenir alterações e problemas”, aconselha.
SABONETE ÍNTIMO É MELHOR QUE O COMUM
VERDADE. Algumas mulheres se adaptam muito bem ao uso do mesmo sabonete utilizado no restante do corpo, mas para outras o uso do íntimo é importante. “Ele foi desenvolvido exclusivamente para essa parte do corpo para manter o pH, mas nem todas conseguem usar também. Se experimentou o percebeu mais sensibilidade ou coceira O MAIS INDICADO É UTILIZAR O SABONETE DE GLICERINA, o mesmo utilizado em bebês, que não causa nenhuma agressão”, indica.
É PRECISO LAVAR A PARTE INTERNA DA VAGINA
MITO. Fazer a higiene do canal vaginal é um erro frequente e deve ser abolido. “Você não deve lavar de maneira nenhuma. O CANAL VAGINAL NÃO PODE RECEBER ÁGUA, tanto porque altera o pH, quanto pela própria forma de jogar essa água, que pode provocar lesões. Só deve ser lavado em casos específicos se o seu médico indicar por conta de algum problema de saúde”, informa.
USAR PROTETOR DE CALCINHA É RUIM
MITO. Você já deve ter ouvido falar que os protetores de calcinha abafam a região e podem causar infecções, o que costumava ser verdade. “Há pouco tempo não existia o protetor com furinhos que permitem a respiração da vagina, então era mesmo contraindicado. Agora eles já existem e o cuidado está na hora de comprar: NÃO USE OS QUE SÃO PARA A MENSTRUAÇÃO, PROCURE OS PRÓPRIOS PARA ESSA FINALIDADE e com essas aberturas. Não é algo necessário para se usar, mas, como algumas mulheres com um pouco mais de secreção se incomodam, elas podem optar por eles”, adverte.
Daquidali
